サンディーフックはニュージャージー中部にある大きく海にはりだした細長い半島です。長く続く砂浜が美しく、Gateway National Recreation Areaの一部でもあります。昔から戦略上の要地だったらしく、半島の先端には19世紀に作られたフォート･ハンコックの要塞跡が残っていて、現在この辺り一帯はUS Coastal Guardの基地になっています。また古くから海上交通の要所でもあり、白い瀟洒なサンディーフック灯台の建設は18世紀までさかのぼります。

このサンディーフックを縦断して全長約６マイルのマルチユース・パスウェイ（自転車／歩行者専用道路）が走っています。全ルート舗装された、起伏の少ない楽なトレイルですが、ビーチ付近は風が強いことが多く、向かい風になるとちょっとつらいです。州道36号からサンディーフックに入ってすぐのところに駐車場があって、ここからサイクリングを始めるのが便利ですが、夏の間は検問所が設けられて自動車での通行には駐車料金が徴収されます。ただし夕方以降はフリーパスになります。

トレールの終点付近にはフェリー乗り場があって、夏の週末はマンハッタンとの間でフェリーが運航しています。所要時間はウォール街まで35分とかで、マンハッタンがそんなに近いのかとちょっと驚き。もう少し北に進むとフォート･ハンコックの要塞跡、少し南に戻るとサンディフックの灯台があります。海岸のところどころに設けられた展望台からは、水平線の向こうにスタッテン島やブルックリンの町並みを望むことが出来ます。 ちなみに半島の北東部にはアメリカでも最大規模のヌーディストビーチ、Gunnison Beachがあります。

初掲載：2006年8月
更新：2009年7月