マウント・ヴァーノン・トレイルは、ポトマック河を挟んでワシントンDCの対岸（バージニア州）を、ルーズベルト島からジョージ・ワシントンの旧邸宅のあるマウント･ヴァーノンに至る約18マイルのコースです。

途中、アレキサンドリアでは一般道路の自転車レーンを走ることになりますが、それ以外はほぼ全ルートに渡って自動車が進入できない歩行者・自転車専用道路なので安全にサイクリングが楽しめます。トレイルにはところどころに登り降りはありますが、ほぼ平坦。ただ南下するコースを取った場合、最後のマウント・ヴァーノンへの登りはかなりきついです。

トレイルは緑地を横切り、森を抜け、湿地帯ではボードウォークを走り、またマリーナや飛行場のすぐそばを通ったりと、変化に富んだコースです。河の対岸にはリンカーン・メモリアル、ワシントン・モニュメント、キャピタル・ヒルなどワシントンDCの名所が並び、トレイルからは終始ポトマック河の美しい景色を眺めることができます。天気の良い日にこのトレイルをサイクリングしていると、自転車を発明した人に感謝したくなること請け合いです。

トレイルの各主要ポイントに無料駐車場があります。特にマウント・ヴァーノンには大きな駐車場がありますが、ここはジョージ・ワシントンの旧邸宅を見学に訪れる観光客で年中混み合いますから、確実に駐車するためには朝早く行ってください。